Выход из «матрицы». Полная инструкция из 30 шагов

Как устроен мир никто до конца не знает. Но всё больше людей понимает, что он устроен совсем не так, как нам о нём рассказывают. 

Расскажу поучительную историю. В середине прошлого века очень богатая американская компания, насмотревшись на успехи СССР, решила заняться культурным уровнем своих сотрудников. Их стали отправлять в театры, музеи, выставки, давали задания по чтению мировых шедевров литературы. Но! Результаты программы оказались плачевными для руководства, и программу свернули. 

Оказалось, что развивая свою духовность и культуру, люди начали… массово увольняться! Идея своего небольшого уютного домика и собственного дела оказалась привлекательнее, чем работа на дядю с постоянной гонкой за новыми материальными ценностями. Такие люди быстро находили дело себе по душе, переставали работать только ради денег. Грубо говоря, начинали выходить из той самой «матрицы». 

Здесь я употребляю термин «матрица» в смысле «жизни по привычным в социуме шаблонам», но между строк подразумеваю и «майю» — «иллюзорность» привычного мира. 

Как же из неё выйти? 

Удивительно, но сам путь выхода из «матрицы» в целом не так уж сложен: вам не надо учиться ходить по воде или постигать тайны сопромата. И самый простой путь – это расширение сознания (без веществ). 

Какие основные шаги нужно сделать для выхода? Рассказываю прямо пошагово, от первого к тридцатому. 

Первые 4 пункта – это необходимость вырваться за пределы мирской суеты. 

1. Перестать делать то, что не хочется. Тут, как обычно, два пути: с одной стороны избавляться от ненужного, а с другой – если что-то и делаешь, то делать с любовью. Говорят же, что главная свобода – это свобода не делать того, что не хочется. 

2. Разобраться со своими эмоциональными реакциями. Мир не хороший и не плохой. Он не бедный и не богатый. Не дружественный, но и не враждебный. Он такой, каким вы его окрашиваете. Для начала просто увидеть что есть отдельно вы, отдельно ваши реакции

3. Начать путешествовать и получать удовольствие от уединения. Знаете ли вы, что потребность в путешествиях можно удовлетворить у себя возле дома? Наденьте на ухо прищепку и в состоянии физического дискомфорта побродите в округе. Уверяю вас – новые впечатления вас захватят! 

4. Научиться работать в потоке. А так же освоить трансовые техники, чтобы в этот поток входить. Медитация – это не только сидеть на попе ровно. Это ещё и в потоке энергии, большей чем вы, создавать что-то новое! А можно медитировать и убираясь в квартире – великое мастерство! 

То есть «предназначение», «трансовые техники», «самодисциплина» и базовая «психологическая работа» — это первые 4 шага.

Дальше наступает этап более глубокой работы, этап отпускания прошлого. 

5. Взятие на себя ответственности за свою жизнь в контексте покаяния. Если в вашей жизни чего-то нет – вы этого не заслужили! Если что-то есть – вы это заслужили. Ну, например, нет здоровья и есть проблемы. Или нет проблем и есть деньги. 

6. Работа со страхом смерти. В жизни есть два главных страха: страх родиться и страх умереть. Начинать надо с последнего. 

7. Осознавание своих шаблонов. Здесь важно понять, что вы – это вовсе не то, что вы о себе думаете. Каждый сам у себя в голове добрый, душевный, любящий и открытый! А это мир такой кривой! Здесь ещё не идёт речи о том, чтобы избавиться от коллективного бессознательного, но важно осознать, что все паттерны поведения в вас есть. 
Следующий этап, когда вы уже стали «духовно продвинутым» выглядит наиболее сложным. Это борьба с пороками. Или же просто: проработка душой человеческого тела. Грубо говоря, если бы тело человека лишили божественно искры, это была бы обычная обезьянка. Много раз в регрессиях я видел как душа, когда входит в тело, знакомится с сознанием тела. Это похоже метафорически на попытку наездника объездить молодую лошадь. 

8. Работа с гневом. Тут всё понятно: перестать возмущаться, начинать принимать всё негневливо, можно сказать кротко. Не путать с мазохизмом 

9. Работа с обидами. Обида – это всегда подавленный гнев. Поэтому работать с ней чуть сложнее 

10. Контроль за речью. Казалось бы он должен был быть сильно выше! Но нет, только тут. Мы любим «ляпнуть лишнего». Начать контролировать свои слова – великое искусство. Я сам этому года два обучался, и на тренингах часто видно, как я «подвисаю», подбирая слова. 

11. Умение слушать 

12. Умение быть честным, и избегание вранья 

13. Работа с унынием, депрессией и ленностью. Видите как глубоко лежит этот навык! А вас учат работать с прокрастинацей, тогда как вы ещё даже с гневом не разобрались.

14. Борьба с чревоугодием. Тут можно заметить, что оно почти всегда следствие проблем с эмоциями. Решив нижние уровни можно легко пройти и через этот 

15. Секс и целомудрие. Не в том смысле, как Торсунов и брахмачарья, а в смысле сохранения энергии, уход от соблазнения ради секса, прекращение провоцировать в других низких энергий (например, выкладывать полуголые фотки с пляжа). Ну и, конечно, тантра 

16. Борьба с жадностью. Ну тут понятно 

17. Отказ от идеи обладания. Тут важно осознать, что нам ничего на самом деле не принадлежит. Хорошо иметь свою квартиру, но плохо думать, что это нечто ваше навеки. В любой момент с домом, страной и Землёй может случиться почти что угодно 

Вот тут для большинства выход из матрицы и заканчивается. Остальные 13 шагов я не буду сильно раскрывать. Так как думать о них не пройдя первые 17 – та ещё печаль и самообман. 

Аскетизм. 

18. Прекращать подавлять любые возникающие эмоции (заметьте, после предыдущих шагов у вас уже не возникает странных реакций). Можно сравнить с Кастанедовской контролируемой глупостью. 

19. Увеличение в жизни времени молитву и медитацию. 

20. Телесный аскетизм или телесная трезвость, ведущая к духовной трезвости 

21. Смелость и вера 

22. Борьба с тщеславием. С точки зрения психологи — это борьба с завистливостью и страхом того, что подумают о тебе другие. Тщеславный человек зависим от людей, а не от чего-то высшего 

23. Преодоление гордыни. Что здесь важно! Если нецеломудрие и чревоугодие – это понятные и заметные грехи, их легко отследить. То гордыня – это грех на тонком плане. Горделивый человек ставит коллективное человеческое бессознательное выше, чем божественное. Если ещё проще – гордыня, это святая вера в матрицу 

24. Кротость, простота и незлобие. Но не как три отдельных качества, а как одно. Попробуйте в себе соединить три состояния. Я адекватного синонима этому потоку не нашёл 

25. Контроль за своими мыслями. Важно не путать с простой остановкой внутреннего диалога. 

26. Дар духовного рассуждения. Яснознание. 

Переход из телесного мира в душевный мир 

27. Безмолвие уши и тела. Фактически: что осознаю, то ощущаю (эмоционально и физически), того желаю. Соединение ума, воли, души и тела. 

28. Молитва. Выход в устойчивое дельта состояние работы головного мозга. Осознавание себя в дельте 

29. Бесстрастие. Оно же высшее, доступное человеку блаженство. Прямое познание бога. Высшее состояние для земной психики. Те, кто находятся на этой ступени, по сути есть земные небожители. 

И, наконец, выход 

30. Богоподобность. Союз веры, любви и надежды. Это уже достижения богоподобного, с точки зрения человека, состояния. Ступень союза веры, надежды и любви знаменует собой полную и окончательную победу совершенного душевно-духовного естества над плотью и материей с уподоблением человека духовным сущностям и Ангелам. 

Вот, в целом, и всё, что можно сказать о «выходе из матрицы». 

Самые продвинутые, думаю, догадались, что это ни что иное как "Лествица" Иоанна Лествичника. Её аналоги мы найдём в любой духовной культуре, в любой религиозной традиции, в любой школе. Нюансы только в том, как эти шаги проходить. А так же до какого уровня кто собирается добраться. 

Плюс этой лестницы – это её пошаговость. Найдя себя на одном из уровней стоит приложить все силы именно на его проработку, чтобы двинуться дальше. Одновременно с этим многим станет понятно, почему какие-то вещи перестали иметь значение и важность: вы уже прошли вперёд, нет смысла оборачиваться назад. 

Очень интересно ваше мнение в комментариях!